Как легко и эффективно похудеть?

Один оригинальный способ

Во втором семестре, критически осознав один из основных постулатов социализма «От каждого по способностям, каждому по труду» и уяснив, что даже не особо шикарные студенческие потребности требуют определенного денежного подспорья к стипендии, устроился я в Ботанический сад родной лесопилки дворником. Работа не сказать, чтобы пыльная (если знать некоторые, не особо секретные,

Как в советские времена ходили на футбол?

Когда я учился в питерской лесопилке, был у меня однокурсник. Скажу больше — одногруппник. Родом он был из Колпино, практически местный, ленинградец, и в общежитии, соответственно, не жил. Но частенько у нас зависал. То предупредить кого: как чертеж сдашь, мол, не выбрасывай его и на кафедре не оставляй, у меня та же деталь, так что потом — только фамилию испо

Где расположен лучший город России?

Из цикла «Великие города мира»

Город Утинск привольно раскинулся на берегах реки Утинки, которая впадает в саму матушку-Волгу. Город тих и зелен, удобен для работы и отдыха, для учёбы и занятий спортом. «Главное богатство города — жители, и их запросы должны быть удовлетворены», — этим наказом мэра руководствуются в своей работе все городские службы, подтверждая слова делами. И утин

Какое завтра нас ждет с искусственным интеллектом?

Завтрашний день кажется непредсказуемым, многое пугает и приводит к размышлениям типа «остановите Землю — я сойду», но дает и огромные надежды, при этом мы хотим его увидеть. Искусственный интеллект, как и нейросети, не более опасен, чем реальная жизнь. Тем более, каждое из этих понятий требует уточнения, равно как и перспективы их развития и влияния на людей. Сут

Как Робинзон Крузо оказался в России и какие места он посетил?

Часть 5. Из России с... любовью?

Ведя задушевные беседы с опальным русским князем, Робинзон Крузо не забыл о своих коммерческих интересах и, выгодно продав привезенные из Китая товары, приобрел ценные меха, пользующиеся спросом в Западной Европе. Пришло время отправляться в путь. Крузо покидал Тобольск во главе собственного небольшого каравана, поклажу которого везли более 30 вьючных животных,

Как Робинзон Крузо оказался в России и какие места он посетил?

Часть 4. «Железная маска» из Тобольска

Добравшись до столицы Сибири, города Тобольска, Робинзон Крузо начал строить в голове план будущего маршрута (по-современному — «дорожную карту»), сформулировав его в традиционном для англосаксов формате двух вариантов — А и В. Вариант А предполагал движение вместе с караваном до Ярославля и

Как Робинзон Крузо оказался в России и какие места он посетил?

Часть 3. От Удинска до Тобольска

Жители Забайкалья, с которыми вошел в конфликт Робинзон, были названы Дефо татарами, скорее всего, потому, что эта народность была хорошо знакома жителям Европы. Британский ученый Макиндер, придумавший понятие «Хартленд» (глубинная земля), не случа

Как Робинзон Крузо оказался в России и какие места он посетил?

Часть 2. Шилка и Нерчинск

Во второй части романа под названием «Дальнейшие приключения Робинзона Крузо» герой писателя Даниэля Дефо путешествует по трем континентам и, наконец, оказывается в Китае, где присоединяется к возвращающемуся на родину московскому торговому каравану. Вместе с ним он путешествует по просторам

Каким был художник Иван Мясоедов?

Часть 2. Беглец, фальшивомонетчик, придворный живописец

В последовавшей Гражданской войне Мясоедов оказался в деникинской армии то ли художественным корреспондентом, то ли уполномоченным по культуре… Скорее всего, писал агитплакаты и оформлял газеты. Вроде бы, не такая уж важная шишка, и даже в собственно боевых действиях не должен был участвовать. Однако красны

Каким был художник Иван Мясоедов?

Часть 1. Аферист, культурист, академист

В 2023 году исполнилось 70 лет со дня смерти художника, чья биография могла бы стать сценарием приключенческого фильма. Именно биография, хотя и художником он был вполне успешным. Его творчество стало национальным достоянием — правда, не российским. А ещё не все его произведения, скажем так, одобрялись законами тех стран, где он жил. Итак, встречаем: Иван Григорьевич Мяс

Как улучшить функцию памяти?

Память — это важнейшая характеристика человеческого мозга. Разберемся, как ее сохранить и улучшить. Ученые выделяют три основных вида памяти: сенсорная, кратковременная и долгосрочная. Первый тип подразумевает сохранение информации, получаемой нами посредством органов чувств. Второй — это процесс, занимающий сжатый промежуток времени (он по

Всегда прекрасна: как выглядеть на все 100 без СПА-салона?

Атласная упругая кожа и роскошные локоны возможны только после дорогих салонных процедур? Это миф! Вы можете выглядеть восхитительно в любом возрасте все 365 дней в году. Правильное питание, питьевой режим, здоровый сон и 25 регулярных действий помогут добиться желанного эффекта СПА. Итак, приступаем… 1. Утром умывайтесь только прохладной водой без очищающих средств. П

Неприятные последствия ОРЗ. Чем опасна сезонная простуда?

Помощь людям, перенесшим COVID-19, заставила медиков пересмотреть сложившиеся стереотипы об ОРЗ. Сезонная простуда способна привести к нарушениям здоровья, схожим с постковидным синдромом. Проблема последствий перенесенной коронавирусной инфекции столь острая, что информацию об этом состоянии можно найти на официальном сайте ВОЗ, а в Германии под эгидой Федеративного министерства здравоо

Как умерить аппетит?

ТОП-7 безопасных способов

Голод — естественное явление, присущее любому здоровому человеку. Но что делать, если удовлетворить эту потребность никак не получается — вы постоянно голодны, а лишний вес растет, как на дрожжах? Вам помогут безопасные, научно обоснованные способы. 1. Уменьшите моносахариды (быстрые углеводы) Чаще всего причиной лишнего веса становится патологическая тяга

Как мафия попала в США?

Власти США долгое время отрицали само существование мафии в их стране. Потом признали и стали с ней бороться. Наконец победили! Потом — еще раз победили, потом — еще и еще раз… Что же это такое — мафия в США? Мафия — сицилийское понятие, и изначально она не была

Как люди заселили Землю?

Наша планета заселена почти повсеместно. И высоко в горах, и в ледяных пустынях Севера, и в огненных пустынях юга, в степях и лесах — везде живут люди. Интересно, как они расселились по всей планете? Особенно любопытно, что, согласно современным воззрениям ученых, наши давние предки появились в Африке и оттуда постепенно мигрировали — в Европу, Азию и по всей плане

Из музея — на анализы. Чем опасны старинные находки?

Изучению подлежат не только жидкости и ткани тел живых людей. Специалисты могут заглянуть в музейные фонды и обнаружить много интересного. Вам нравятся всякие старинные бутылочки с таинственными жидкостями, порошками, а может, и кристаллами? Возможно, там столетиями томится могущественный дух или хранится изобретенное века назад лекарство от всех болезней, или хотя бы парфюм

Когда произошла Синопская битва и каково ее значение?

Утвердиться на берегах Черного моря России было очень сложно. Проливы из него в Средиземное море принадлежали Турции, отношения с которой много веков были, мягко говоря, сложными. К середине XIX века турки вроде бы замирились с Россией, но это было только внешне. В октябре 1853 года объединенная Европа п

Куда сходить с детьми в феврале?

10 фильмов на любой вкус

Что еще делать хмурым холодным февралем на досуге, как не идти в кино всей семьей?! В этом коротком месяце в российский прокат выходит достаточное количество мультфильмов и фильмов для юной аудитории. Это ленты со всего мира и различных жанров. На что можно обратить свое внимание? «Как приручить монстров» (Испания, 2023) Мультфильм для самых маленьких. Однаж

Корейское кино: о чем расскажет фильм «Паразиты»?

Фильм «Паразиты» режиссера Бонг Джун Хо стал одним из самых обсуждаемых кинематографических произведений последних лет. Эта корейская черная комедия со сложным сюжетом и неожиданными его поворотами оставляет зрителей в полном восторге и глубоком размышлении о социальных неравенствах. Одна из самых примечательных особенностей фильма — его способность безупречно пер

Сатира и предсказание: каким видят будущее российские сай-фай сериалы?

Фантастические кинопроекты рисуют будущее таким, каким его, возможно, увидят наши потомки. В лучшем или худшем случае — другой вопрос. Иногда сай-фай фильмы или сериалы являются сатирой на современное общество, обличая его пороки, мешающие строить счастливое будущее. Представляем подборку из свежих российских сериалов, где сатира и фантастика мастерски переплелись! «

Забытая экранизация Глеба Панфилова «Васса». Как показана судьба погрязшего в пороках буржуазного общества?

В 1983 году на экраны вышел фильм Глеба Панфилова «Васса», снятый по пьесе М. Горького «Васса Железнова». В нем показан упадок и вырождение буржуазии на примере одной купеческой семьи. Действие разворачивается в Нижнем Новгороде. Семья Железновых занималась речными перевозками, на чем сделала немалое состояние. Фильм начинается с трагедии. Васса с

Антропогенный фактор. Что здесь правда, а что преувеличение?

Все сколько-нибудь пожилые люди знают, что раньше природа была чище, светлее, теплее — лучше! Увы, этот лозунг начали брать на вооружение умные ученые, дабы попытаться как-то заработать на жизнь. Что же в информации о влиянии человеческой цивилизации на природу и жизнь на Земле правда, а что нет? Наверное, вс

Морские грузоперевозки: какие порты самые крупные?

Перевозить груз по воде всегда было намного легче и проще, чем по земле. В эпоху неолита племена в процессе своих миграций использовали всевозможные плоты или лодки, выдолбленные из стволов деревьев. Приставали они к берегу там, где удобно сойти. Потом появились суда, которые перевозили намного больше груза. Но пристать к берегу просто так они уже не могли, для них стали строить специальные соо

Чем опасны солнечные бури?

Жизнь на Земле невозможна без Солнца, его лучей, дающих нам свет и тепло. Однако взрывы на светиле потенциально опасны для жизни на планете. Вспомните фильм «Знамение», в фабулу которого входит предположение, что сверхмощный шторм на Солнце может уничтожить всю жизнь на Земле. Но это — кино, в котором огненный

Смертелен ли для человека удар молнии?

Молния — это мощнейший разряд атмосферного электричества, а ведь для остановки сердца достаточно милливольт. Ее попадание в человека — однозначно смертельно. Должно быть. Или не всегда? Для того чтобы убить человека, достаточно, чтобы на сердце воздействовал ток силой 0,1 Ампера в течение примерно 2 секунд. Как правило, от этого наступает сначала фибрилляция сердечн

Почему нежелательно наказывать детей?

Эмоциональное состояние человека, в том числе взрослого, подвержено изменению — влияют и обстоятельства, и здоровье, и накопительный эффект от пережитого. Человек не находится в одном и том же состоянии постоянно. Оно влияет на его готовность и форму реакций к вызовам времени. Одним из таких вызовов является неожиданное или не соответствующее «нормам» поведение ребен

Как организовать идеальный предсвадебный девичник?

Пошаговое руководство

Замужество — одно из самых важных событий в жизни. Традиционно, чтобы проститься с беззаботной юностью и отметить новый этап, принято собираться с подружками на веселый девичник. Это хороший повод передохнуть от предсвадебных хлопот и набраться сил перед значимым днем. Чтобы весело отпраздновать и надолго запомнить вечеринку, приготовьтесь к ней заранее и составьте план. Орга

В чем заключается роль бабушек и дедушек в жизни ребенка?

О роли семьи в развитии ребенка сказано очень много. Но в становлении ребенка важную роль играет весь род, поэтому не будем забывать о задачах дедушек и бабушек. Так в чем состоит их роль? Одна из функций бабушек и дедушек в становлении ребенка — передача богатого опыта и мудрости, накопленных за долгую жизнь. Они могут рассказывать внукам интересные истории о семейной истор

Секреты из прошлого: как наши бабушки боролись с молью?

Недавно приехала к подруге детства, а она сидит в слезах и нежно так прижимает любимую шаль к груди. Эту шаль я знаю много лет. Когда-то Нелли связала ее своими руками и очень любила вечерами, когда за окном гуляла непогода, закутавшись в творение своей фантазии и умелых ручек, посидеть с книгой в кресле или просто помечтать, глядя на яркий огонек свечей. На вопрос, что ее так расстроило

Как избежать психической травмы при надругательстве в метавселенной?

Метавселенной называют вирутальные сети и в целом поле, возможности и интернет-коммуникации, в том числе в социальных сетях и мессенджерах. Надругательством — несанкционированные действия с личностью другого, фото- и

Как приготовить уху по-карельски?

В январе в Карелии окунь активно берет. А поскольку пойманное у нас выпускать не принято, народ возвращается с рыбалки с определенными излишками, на которые у него дома народ уже и глядеть не может. Наелись! Вот и пристраивают ребята эти излишки по друзьям-знакомым. Так и я стал на днях счастливым обладателем десятка хороших окуней, граммов на 100−150 каждый, с мою ладонь и чуть больше. А вмест

Что мы знаем о бадьяне?

Сегодня это вечнозеленое дерево широко культивируется в Северной Америке, Восточной и Юго-Восточной Азии, во Вьетнаме, в Камбодже; встречается и в Абхазии. В разных регионах его можно встретить под разными названиями. Родом это растение из Юго-Восточного Китая и Японии. Кроме того, оно культивируется в Камбодже, на Филиппинах, во Вьетнаме, на Ямайке. В природе предпочитает т

Чем привлекательна северная птица — свиристель?

Свиристель не может оставить равнодушным любителя природы. Услышав однажды голос этой милой птички, непременно захочется познакомиться с ней поближе, что мы и сделаем в этой статье. Как-то в начале января бродила я по парку в поисках сказок. Да, именно сказок. Давно они не приходили мне на ум, соскучилась я по ним. А сказки имеют одну особенность: в крупных городах прячутся

Как снизить напряженную атмосферу в офисе?

В офисе особые условия. В типичном виде это небольшое подразделение из коллег, давно знающих друг друга и нацеленных в своей работе на результат, действующих в формате выполнения конкретных задач с персональной ответственностью. Однако эффект усталости от работы, общения, гнета жизненных обстоятельств никто не отменял. Из-за усталости и неудовлетворенности сотрудники могут срываться на

Зачем детям сказки?

Сказки — это удивительные истории, которые увлекают и поражают своей волшебной силой. Они играют важную роль в развитии детей и имеют несколько основных функций. Во-первых, сказки развивают у детей воображение и делают его таким ярким и безграничным, что дети могут представить себя в самых невероятных ситуациях. Они могут путешествовать на летающих коврах, вст

Что такое мотоцикл и для чего он нужен?

Статья расскажет, что такое мотоцикл, когда его придумали и какими бывают мотоциклы. Мотоцикл (фр. motocycle, лат. mōtor — приводящий в движение + греч. κύκλος — колесо, круг) — это транспортное средство, двухколёсное (реже — трёхколёсное), с двигателем, с вертикальной посадкой водителя, боковыми ножными упорами (подножками) и прямы

Насколько экологичны бывшие в употреблении ноутбуки?

В современном мире концепция устойчивого развития находится в центре многочисленных дискуссий, особенно в контексте производства и использования технологий. Высокое потребление ресурсов и растущая проблема электронных отходов представляют собой серьезные проблемы для общества и окружающей среды. В этом контексте использован

Деньги в обороте: для чего придумана «Монетная неделя»?

Уже давно большую часть покупок мы делаем при помощи карточек. Однако, на всякий случай, в кошельках у нас есть и денежные купюры, а в монетном отделении бумажника позвякивают монетки, ведь есть такие торговые точки, где принимают только наличные. Поговорим о современных российских монетах. В советское время, в эпоху стабильных цен, монеты были весьма востребованы и кошельки тогда были р

Зоя Федорова: что в истории ее жизни правда, а что вымысел?

Когда-то она была богиней экрана, ее героини вдохновляли на подвиг бойцов, в нее влюблялись зрители-мужчины и ей завидовали зрительницы-женщины. Потом она стала играть в кино все реже и реже, но слава все равно оставалась с ней. А потом ее убили. И поползли разные слухи. Что же из слухов о ее жизни и смерти правда, а что — нет? Совершенно точно известно, что родил

Что подтакливает к измене в личных отношениях?

Проблематика и условная статистика измен свидетельствует о «трех китах» явления, на все есть причины. Человек — социальное существо с большим запасом терпения и приспособляемости, и он — существо с волей, предполагающей выбор д

История спортивных игр. Как изменился волейбол?

Эта игра является олимпийским видом спорта и распространена во многих странах. Пусть она не так знаменита, как футбол или баскетбол, но чемпионаты по волейболу тоже собирают полные залы зрителей. Изобретатель этой спортивной игры У. Дж. Морган учился в колледже Спрингфилда (Массачусетс), и одним из его

Ужасы народных суеверий: чем страшен найденный на перекрестке крестик?

В последнее время в Интернете зачастили вопросы типа: «Нашли на дороге нательный крестик, что делать?» Нет, пользователей интересуют вовсе не юридические аспекты — в законодательстве достаточно подробно прописано, как следует поступать с найденной чужой вещью. Для людей куда важнее оккультная сторона вопроса. Вот так подберут какую-нибудь сережку, цепочку