Физкультура и спорт

Калистеника — эффективная разновидность фитнеса, которая подходит всем. Ключевая особенность состоит в том, что тренировки по этой системе направлены в первую очередь на развитие силы и выносливости.

Трейлраннинг — это легкоатлетическая дисциплина, подразумевающая элементы кросса и бега по природным рельефам. В 2015 году официально признан видом спорта.

Эта игра является олимпийским видом спорта и распространена во многих странах. Пусть она не так знаменита, как футбол или баскетбол, но чемпионаты по волейболу тоже собирают полные залы зрителей.

Открытие уличной тренажерной площадки — это отличная идея для тех, кто хочет помочь людям вести здоровый образ жизни и достичь своих спортивных целей. Однако, перед тем как приступить к реализации плана, необходимо тщательно продумать его концепцию и оборудование. Разберемся, что требуется для уличных тренировок, а помогут нам специалисты сайта sportmen.ru, поставщики уличных тренажеров от

Если вы видели где-нибудь в парке людей с палками в руках, но без лыж, не удивляйтесь. Просто эти люди занимаются скандинавской ходьбой, или, как еще иногда ее называют, финской ходьбой, подходящей лицам любого возраста.

Невероятно популярная игра собирает на стадионах и у экранов телевизоров по всему миру огромное количество зрителей. Лучшие баскетболисты — звезды мирового масштаба. Какова история баскетбола?

Много написано о пользе ходьбы. Она лучше других физнагрузок, потому что существенно удлиняет сроки здоровой жизни. Бытует мнение — ходьба и есть ходьба, не физкультура, не спорт, ежедневно все ходят… Всё так. Однако собраться на ходьбу совсем не просто. Много разных нюансов в этом

Беговые и прогулочные кроссовки от американского производителя New Balance — аксессуар, который много десятилетий занимает первые места в рейтинге товаров спортивного назначения. Покупка такой обуви на сайте trendzone.ru гарантирует людям, которые занимаются регулярными тренировками, удобство и комфорт при ношении, устойчивость к износу, сохранность идеального внешнего вида вне зависимости от погодных условий.