Калистеника — эффективная разновидность фитнеса, которая подходит всем. Ключевая особенность состоит в том, что тренировки по этой системе направлены в первую очередь на развитие силы и выносливости.
Алексей Харьков 0Трейлраннинг — это легкоатлетическая дисциплина, подразумевающая элементы кросса и бега по природным рельефам. В 2015 году официально признан видом спорта.
Андрей Кашкаров 1Эта игра является олимпийским видом спорта и распространена во многих странах. Пусть она не так знаменита, как футбол или баскетбол, но чемпионаты по волейболу тоже собирают полные залы зрителей.
Игорь Вадимов 0
Открытие уличной тренажерной площадки — это отличная идея для тех, кто хочет помочь людям вести здоровый образ жизни и достичь своих спортивных целей. Однако, перед тем как приступить к реализации плана, необходимо тщательно продумать его концепцию и оборудование. Разберемся, что требуется для уличных тренировок, а помогут нам специалисты сайта sportmen.ru, поставщики уличных тренажеров от
Если вы видели где-нибудь в парке людей с палками в руках, но без лыж, не удивляйтесь. Просто эти люди занимаются скандинавской ходьбой, или, как еще иногда ее называют, финской ходьбой, подходящей лицам любого возраста.
Виталий Лебедев 0Невероятно популярная игра собирает на стадионах и у экранов телевизоров по всему миру огромное количество зрителей. Лучшие баскетболисты — звезды мирового масштаба. Какова история баскетбола?
Игорь Вадимов 1